Tô estressada

Não tenho explicação só estou estressada! Isso acontece com frequência comigo, nunca sei realmente quando estou na TPM ou quando estou insatisfeita com algo a ponto de me deixar nervosa no restante do dia. Das duas maneiras meu marido sempre acaba sendo afetado com isso. Ainda não aprendi lidar muito bem essa situação, aliás aceito conselhos a respeito. Porém a compreensão do cônjuge é essencial, ele precisa entender que nós (mulheres) passamos por isso, com ou sem motivos na TPM ou não. Algumas querem espaço, ficar sozinha (que é o meu caso), outras querem apenas o ouvido deles. O esposo precisa estar atento a necessidade de sua mulher, eles não sabem, mas isso ajuda quase que 80% pra baixar o nível de stress da amada. Se não quero falar, não force, pois provavelmente você se arrependerá. Se quero falar, apenas ouça, me faça sentir que está prestando o máximo de atenção possível em mim. Simples assim! Deixe sua mulher ser mulher! Permita que ela faça dramas de vez em quando, escute-a principalmente, só há uma maneira de conhecer alguém e é através do diálogo. Conhecendo sua esposa você saberá exatamente do que ela precisa quando estiver passando por esses momentos de crise existencial. Saber ouvir é o segredo!